北京成都：

北京西站乘T7（16:40-20:36+1）或其他車次硬臥赴成都。
備注：您也可以選擇飛機前往，可代訂機票住宿。

成都：

抵達成都火車站，導游接站后送往酒店入住休息。

成都茂縣黑水羊茸哈德：

今日海拔：羊茸哈德海拔2480米

行程亮點：岷江河谷、黑水彩林、羊茸哈德藏寨

早晨從酒店集合出發，我們在領隊的帶領下相互做自我介紹，相互熟悉，沿著成灌高速途經都江堰市，沿著岷江上行，途經汶川縣，隨著車子慢慢深入川西，到達黑水縣，我們便進入了秋色景觀長廊，車在往前開，美景往后移，五彩的樹林，和戲水潺潺的靈動，無不在抓住你的眼球。到達【黑水奶子溝彩林畫廊】，準備好相機，拍攝壯麗的峽谷風光，和色彩斑斕的彩林。適時將前往【羊茸哈德藏寨】，這里三面環山，一面臨水，碧水潺潺，淳樸的藏民，一入秋，素有“天然氧吧，彩色森林”之稱，自由拍攝藏寨濃郁的秋色。

羊茸哈德奶子溝紅原草原阿壩：

今日海拔：阿壩縣海拔3400米

行程亮點：奶子溝-若爾蓋大草原

早起可以拍攝藏寨晨景，藏族阿媽一早就會進行轉經，抓準時機，利用光線，捕捉晨色中的藏寨風貌。用過早餐后，適時集合，乘車出發，繼續追尋川西的秋色。深秋的奶子溝色彩豐富多彩，再配上雪山、河水，形成了一副山水水彩畫。過雅克夏雪山隧道，經紅原大草原到達阿壩縣入住。

阿壩蓮寶葉則久治班瑪：

今日海拔：班瑪海拔約3200米

行程亮點：蓮寶葉則

早餐后出發穿越青川交界，進入青海省管轄范圍。游覽蓮寶葉則，漢語意思為尊嚴的玉石之峰，山峰平均海拔在4000米以上，這里山勢雄奇峻偉，湖泊星羅棋布，是藏區著名的神山，位居藏區十大神山的第八位，安多地區眾神山之首。盡情的游玩后驅車經久治縣，前往青海班瑪縣。

班瑪色達：

今日海拔：色達海拔約3400米

行程亮點：色達五明佛學院

早餐后離開班瑪縣，一路穿行在高山草甸，夏季百花齊放，美不勝收。中午抵達色達縣城午餐，色達是藏傳佛教世界上最大的佛學院所在地，是藏語“金馬”的意思，傳說因在這片富饒而美麗的草原上曾發現過“馬頭”形金子，為后人祈禱福祉而得名。下午前往色達天葬臺，您有機會近距離目睹一場完整的天葬，感受生死的輪回。世界最大的佛學院，色達喇榮五明佛學院，整條山溝目之所及一片絳紅色的僧舍，若非親歷無法感受其震撼。

溫馨提示：參觀天葬臺的時候，請大家尊重當地風俗，嚴禁拍照錄像。

色達爐霍卡薩湖甘孜：

今日海拔：甘孜海拔3400米

行程亮點：卡薩湖、格薩爾王城、白塔公園

早餐后，告別色達，經翁達、爐霍縣，遠觀卡薩湖后，繼續前行，途徑游覽【格薩爾王城】。抵達甘孜縣城參觀【白塔公園】晚上在甘孜縣入住。

甘孜新龍稻城：

今日海拔：稻城海拔約3470米

行程亮點：雅礱江大峽谷、世界高城-理塘、兔兒山、海子山、紅草地

早上離開甘孜，一路穿行在雅礱江大峽谷，峽谷山巖林立，猶如進入了一個古老隧道，傳說這里就是“地之肚臍”的通道。中午抵達世界高城——理塘，在理塘用午餐，下午過理塘草原，夏季草原上百花齊放，美不勝收。經兔兒山，翻過青藏高原最大的古冰川遺跡——蒼涼、粗獷、壯美的海子山自然保護區(海拔4500米)，如果天氣晴好的話，在此透過一望無際的亂石灘，看到天邊的一排雪山組成的雪線，景象十分的壯觀。桑堆紅草地是季節性的景點，只有秋天才能看到。傍晚時分抵達稻城縣入住。

稻城亞丁：

今日海拔：亞丁村海拔約3700米

行程亮點：百畝青楊林、珍珠海

早餐后乘車前往令人神往的亞丁風景區。沿途欣賞青楊林公園、赤土河谷迷人風光、世外桃源般藏式村寨，抵達香格里拉鄉（日瓦鄉），在亞丁風景區游客接待中心，換乘景區觀光車前往亞丁村。沿途可以欣賞仙乃日神山（意為觀世音菩薩，海拔6032米）風光，大約1個小時，抵達亞丁村住宿的客棧，在客棧稍做休息后，前往朝拜卓瑪拉錯神湖（珍珠海）。珍珠海在藏語中稱為“卓瑪拉錯”，是仙乃日的融雪形成的海子。面積約0.1平方公里。密林中的珍珠海如一顆鑲嵌在蓮花寶座上的綠寶石，碧波蕩漾，粼粼波光中透出無限清麗，湖畔四周，參翠如屏。春天湖邊片片杜鵑花燦爛怒放，秋天層林盡染，倒影著五彩斑斕的世界，令人目眩神迷。下午17：00左右返回亞丁村客棧入住。

亞丁稻城：

今日海拔：稻城海拔約3470米

行程亮點：洛絨牛場、亞丁三神山

早起觀賞壯麗的日照金山，早餐后乘坐景區觀光車到達扎灌崩，徒步抵達沖古服務區，觀賞沖古寺風光及仙乃日神山風光，然后可自費乘坐景區電瓶車（電瓶車往返80元，費用自理，建議乘坐），繼續前往洛絨牛場，可盡情觀賞夏諾多吉神山（意為金剛手菩薩，海拔5958米），央邁勇神山（意為文殊菩薩，海拔5958米），觀賞野生動物、高山花蕊、雪山、森林、冰川、湖泊、河流，體驗人和自然和諧相處的天然妙趣。讓神山圣水與心共呤，盡情沉醉在夢幻之地。下午16：00在亞丁游客中心集合，返回稻城縣城入住。

稻城理塘雅江新都橋：

今日海拔：新都橋海拔約3400米

行程亮點：318國道沿途風光、新都橋

從稻城出發，經過桑堆，越過海子山自然保護區，途經世界高城——理塘，越過卡子拉山，穿過剪子彎山遂道、經過雅江縣城、穿過高爾寺山遂道，便來到了攝影家天堂新都橋是一個季節性很強的地方，每年十月中下旬是新都橋最漂亮的時候。入住新都橋酒店后，可以在周邊轉悠一下。

新都橋沙德上木居冷噶錯上木居：

今日海拔：上木居海拔約3800米，冷噶錯海拔約4500米

行程亮點：冷噶錯、貢嘎雪山日照金山

早餐后，從新都橋向南，沿力邱河前行，一路欣賞力邱河沿岸的楊樹林和木雅民居，在甲根壩拍攝風格獨特的八角碉樓，之后經沙德，六巴鄉，抵達貢嘎山下的上木居村。村里用餐后，乘車前往邦木吉德村。然后換乘當地馬匹（需自費：上行騎馬單程200元/匹）上到冷噶錯，這里是觀看貢嘎雪山倒影的好地方。夕陽西下時，蜀山之王-貢嘎雪山被染成一片金色，同時倒映在高山海子冷噶錯清澈的湖水中，形成難得一見的壯觀景象。看完照金山后，步行下山，返回客棧休息。

重要提示：

1、從邦木吉德村到冷噶錯，只能步行或騎馬，騎馬費用往返200/人（下山路較陡峭，不能騎馬，只能步行下山）

2、上木居村海拔約3800米，當晚請盡量不要洗澡，不要劇烈運動，保持心態平穩，導游會在新都橋組織購買氧氣以備不時之需。

3、上木居目前仍非常原始，我們入住的是當地唯一一家客棧，條件有限，無坐便器，當地氣溫低，多人同時用電時易跳閘，請您帶好防寒衣物、暖寶寶、保溫杯等用品。

4、當地人口味較低，飯菜品質差，請您攜帶一些食物如自熱米飯、泡面、香腸、榨菜等以備不時之需。

5、景點拍攝順序或將前后調整，請遵循領隊安排。

上木居月亮灣塔公草原木雅大寺

今日海拔：木雅大寺海拔約3400米

行程亮點：月亮灣、塔公草原、雅拉神山

早餐后，前往橫斷山脈中的秘境花園-月亮灣。這里是未經開發的濕地牧場，流水淙淙，芳草萋萋，環繞四周的森林在秋天變成彩林，倒影在水中，五顏六色，成為油畫一樣的美景。下午下山之后一路前行來到塔公草原，在此可以欣賞木雅金塔和亞拉雪山的完美結合畫面。然后進入木雅大寺休息。

木雅大寺丹巴甲居藏寨：

今日海拔：甲居海拔約2200米

行程亮點：木雅大寺、亞拉神山、牦牛河谷、甲居藏寨

早晨從木雅大寺出發，經八美、牦牛河谷到達美人谷-丹巴。來到中國最美鄉村-甲居藏寨，我們先去幾個最佳觀景點欣賞甲居最美的樣子。之后入住藏寨民宿，大家就可以自由活動啦。丹巴是一個氣候宜人的地方，在這兒呆著會非常的舒服。可以選擇在屋頂曬太陽發呆，也可以選擇穿梭于藏寨林間的鄉村小道，深度了解甲居。晚餐后，跟隨當地姑娘的腳步，一起來一場獨具特色的鍋莊舞會。

丹巴甲居四姑娘山：

今日海拔：四姑娘山鎮海拔3160米

行程亮點：雙橋溝

在鳥語花香中醒來，早起的朋友可以選擇在村寨周邊逛逛，呼吸呼吸新鮮空氣。用完早餐后我們乘車前往游覽四姑娘山雙橋溝。雙橋溝得名緣于溝內的兩座木橋。溝內主要以雪峰、牧場、草地、森林等為主，是四姑娘山最美麗的一條溝。漫步溝內，可體驗到真正的牧區風光。主要景點有陰陽谷、獵人峰、日月寶鏡和五色山等。晚上入住四姑娘山鎮。

四姑娘山貓鼻梁巴郎山成都北京：

行程亮點：貓鼻梁、巴郎山

今日返程，經過四姑娘山最佳觀景點-貓鼻梁，天氣不錯的情況下，可以在此欣賞到四姑娘山全景，途中游覽臥龍中華大熊貓苑神樹坪基地。晚乘K818（19：06-21：06）或其他車次列車返京。

北京：

抵達北京，結束愉快的旅行！